Случилось, что нужно мне было съездить на велосипеде, километров за 7. По сути, велосипед отогнать. Велосипед не мой, крутой, навроченный, я на таких не ездила.

Владелец сказал: «Скорости не трогай! Там всё настроено, так езжай».

Я поехала. Сначала нормально, потом по трассе тяжело стало. Ощущение, как будто я за собой телегу везу полутонную. Ну или на автомобиле на ручнике еду, или на первой скорости пытаюсь до 100 км разогнаться.

Я, естественно, начала скоростями щёлкать – нашла нужный режим и покатилась легко, как по маслу. Потом в горку, правда, не нашла нужный режим, там сбоил переключатель. Но и там разобрались.

В общем-то владелец транспорта себе специально максимальную нагрузку выставил. Но у меня другая задача была и мне такой режим не подходит…

К чему это я?

Вспомнился мне этот случай, когда спросили меня, что я чувствую, когда книгу отдала в издательство. Да ещё племянница мне фотку мою на её велике показала.

Так вот, я чувствую, что тележку отцепила, с ручника снялась и еду свободно, на нужной мне скорости. Не тормозит ничего.

А что тормозило?

А тормозят нас незавершенные дела. Очень сильный отток энергии идёт в нереализованные собственные задачи.

По сути, тормозят нас страхи, которые подо всеми отмазками скрываются.

«Глаза боятся – руки делают» — несколько раз в этом месяце я слышала эту поговорку. Она не имела отношения к профессиональной деятельности, но очень точно характеризует состояние первого шага, шага на преодоления страха. Дальше всё идёт легче. Скорость только переключить надо, не побояться хозяина…

Чего боимся?

Осуждения, обесценивания, отвержения, боимся как неуспеха, так и успеха, боимся смерти и жизни, боимся СВОБОДЫ, Свободы быть собой настоящим!!!

Все страхи про это, проявления их разные. Даже при управлении транспортным средством.

И бояться – нормально, ненормально давать страху власть над собой.

Когда клиенты, озвучивая запрос на работу, говорят мне:
— Хочу, чтобы не было страха совсем!

Я отвечаю, что запрос неверный!

Убирать нужно фоновый и иррациональный страхи.

Страх – это важный инструмент системы безопасности. Его нужно научиться использовать, им нужно уметь управлять.

«Терапия_страхов» – цикл из 3 занятий, дающий вам технологию работы со страхами, и позволяющий по ходу проработать три ключевых:
1. Страх правды (страх изменения, привязка к иллюзиям)
2. Страх одиночества (травма отвержения)
3. Страх смерти
И все остальные страхи по аналогии с этими.

Запись доступна для работы в самостоятельном режиме. Цена со скидкой 4100 рублей.

Подробности по ссылке:

Пишите, задавайте вопросы здесь

(с) Галина Суслина, больше, чем психолог